El fitness durante el embarazo es la base del buen bienestar para la madre y el desarrollo armonioso para el bebé, incluso en el vientre materno.
Entrenamientos para embarazadas:
- Fortalecen la espalda y alivian los dolores lumbares
- Mejoran la postura y reducen la carga en las articulaciones
- Ayudan a combatir la hinchazón
- Mejoran la circulación sanguínea y la respiración, lo que significa una mejor nutrición para el bebé
- Mantienen la energía, el estado de ánimo y la calma
- Y lo más importante: preparan el cuerpo para el parto y aceleran la recuperación posterior
¡La clase se realiza en formato online, sin salir de casa, la duración del entrenamiento es de 40 minutos!
Al comprar un abono, la primera clase es GRATIS con un código secreto.
Entrenamiento individual:
40 minutos 15 euros
Abonos:
- 4 clases - 60€
- 8 clases - 120€
- 12 clases - 180€
Obtén el código secreto para una clase de prueba con el botón.